Esta modalidade realiza-se num ambiente socializador e alicerça-se em movimentos funcionais e ritmados através da música.
A saúde física, mental e emocional são estimulados através de técnicas de bioenergia que permitem uma melhoria da consciência corporal, de uma reeducação postural, do alívio das dores localizadas e ou generalizadas, do controle da respiração, do alivio do stresse, da coordenação motora e do equilíbrio.
Local: Complexo Municipal de Ginástica da Maia | Telefone: 229 436 680
