No âmbito da AEC de Ciências Criativas, a EB de Porto Bom recebeu o terapeuta Nuno, visita esta integrada na Oficina de Filosofia.
Foram dinamizadas duas sessões que envolveram as turmas do 4.º e do 2.º ano, proporcionando aos alunos diversas atividades promotoras de bem-estar.
Ao longo dos encontros foram dinamizadas práticas como meditação, terapia do riso e exercícios de respiração consciente, criando momentos de partilha, relaxamento e autoconhecimento.
Esta iniciativa teve como principal objetivo dotar as crianças de ferramentas práticas para a gestão e regulação das suas emoções, contribuindo para o seu desenvolvimento pessoal e emocional.
A atividade revelou-se muito gratificante, deixando um impacto bastante positivo junto dos alunos.
Uma iniciativa da professora AEC de Ciências Criativas Ana Ferreira.
